Спорт и здраве
Гладът като лекарство
23-09-2022
Питали ли сте се какво се изисква от нас, за да бъдем здрави и водим пълноценен и достоен живот?
Замисляли сте се какво е пълноценен живот?
Кара ли ни, раздаването на 100% на всички фронтове - работа, у дома, приятели, празници, почивки и тн, да се чувстваме по-добре, по-енергични?
Или по-скоро ни ...
Ти-Тап - Какво е това и има ли почва у нас
08-02-2016
Ти-Тап е метод на мускулна активация, създаден и патентован от Тереза Тап в края на 90-те години на 20ти век в САЩ. Ти-Тап не може да бъде лесно класифициран като кардио, стречинг или силова тренировка, защото всяко едно движение включва едновременно и трите.
Ти-Тап използва мускулните влакна по цялата им дължина ... Коментари (16)
виж още ...Какво представлява стресът и как да го избегнем
27-01-2016
Стресът е един от бичовете на съвременното общество. Всички говорят за него, оплакват се от него, оправдават се с него. По-малко обаче са тези, които се опитват да се справят с него. Възможно ли е това изобщо?
Какво представлява стресът? През 1936 г. след поредица експерименти с лабораторни плъхове Ханс Селие1 ...
Какво имам в хладилника?
Ако се чудите какво да сготвите с продуктите, които имате в хладилника, използвайте нашата търсачка. Въведете основен продукт и негов подвид, натиснете "Търси". Ще се появи списък от рецепти които съдържат всички продукти или част от тях.
Най-харесвани
 |  |
 |  |
 |  |
 |  |
Студено кафе с ароматни подправки
21-08-2016
Всяко едно пътуване на юг или на изток от Европа, е наслада както за душата, така и за небцето. И ако на изток към централна Азия, чаят постепенно измества кафето, то на юг към Африка, не само че е ежедневие, но и държи челни позиции.
Преди време попаднах на публикация на ...
Освежаващ фреш с пъпеш и босилек
08-02-2016
Сто процента освежаваща напитка за горещ или просто „труден“ ден.
Всичко от което се нуждаете е парче охладен пъпеш, няколко стръка пресен босилек, вода и лед.
Блендирайте или пасирайте всичко заедно. Декорирайте със свежи листенца босилек и сервирайте във висока стъклена чаша.
Наздраве,
Деси
